注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

新鲜空气 的博客

纯素世界,世界和平!

 
 
 

日志

 
 

二伏天吃热面!想吃担担面的看这里  

2016-07-31 17:31:30|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
来源:素食星球微信公众号

担担面(图片来源:素食星球微信公众号)

三伏天是一年之中最热的时候啦,想必大家也都彻底感受过夏天的热情了。都说头伏饺子二伏面,如今二伏天,正是吃面的好时节呢。二伏天吃热面,出一身汗可以排湿解暑,热面的吃法很多,今天就给大家推荐一款担担面。

—材料—

意大利面......200g        植物油......1汤匙

切碎的芹菜茎......2根     切碎的白蘑菇......250g

菠菜......1把             切碎的葱......2根

切碎的大蒜......2小瓣     切碎的姜......1汤匙

醋......3汤匙             辣椒油......2汤匙

酱油......3大汤匙         花生酱......3大汤匙

糖......2+1/2茶匙         盐......适量

担担面(图片来源:素食星球微信公众号)

—做法—

1.烧开一水锅,放入意大利面,煮8-9分钟,直到有嚼劲,滤干水分,过一遍冷水,再次滤干,并转移到一个大碗中;

2.锅中加入植物油,芹菜和蘑菇,煮8-10分钟,直到蘑菇开始变成金黄的颜色,倒入碗中,放一旁备用;

翻炒食材(图片来源:素食星球微信公众号)

3.把蒜、姜、醋、辣椒油、酱油、花生酱、糖和盐放入搅拌机里搅拌均匀,淋在意大利面上,拌匀,加入适量盐调味;

佐料与面搅拌均匀(图片来源:素食星球微信公众号)

4.加入蘑菇和菠菜炒匀即可食用。二伏天吃热面!想吃担担面的看这里 - xinxiankongqi-8 - 新鲜空气 的博客

[责任编辑:于发文 PFO005]


http://fo.ifeng.com/a/20160730/44429592_0.shtml



素食菜谱(1) - xinxiankongqi-8 - 新鲜空气 的博客

--- 对所有生命的爱,是人类最高尚的品格。---

纯素世界 世界和平【视频】 - 蝴蝶梦 - 蝴 蝶 梦

吃素半年甩四公斤肥肉 吕秀莲传授私房好料【图文】 - 蝴蝶梦 - 蝴 蝶 梦

环保影片《让地球降温最快的方法》 - 蝴蝶梦 - 蝴 蝶 梦 明星响应哥本哈根 呼吁吃素节能减碳

国内知名艺人:高圆圆、梁文道、曾黎、郑钧、后舍男生、

彭坦、林志炫、龙宽联合推出环保公益宣传短片《周一请吃素》

视频:http://v.youku.com/v_show/id_XMTM3OTYzODg4.htm

《锵锵三人行》— 新写“食主义”:肉食还是素食 - 蝴蝶梦 - 蝴 蝶 梦

别让地球再流泪 [视频] - 蝴蝶梦 - 蝴 蝶 梦 纯素生活,创造和平!!!



  评论这张
 
阅读(102)| 评论(1)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017