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女人遵守这些康健要求  

2013-11-08 15:32:24|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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来源于:互联网

女人遵守这些康健要求 - xinxiankongqi-8 - 新鲜空气 的博客

 

母乳喂养不单对宝宝好,对妈妈的康健也大有益处。英国《逐日邮报》报道,《美国临床营养学杂志》登载英国伦敦大学帝国理工学院一项大局限新研究发明,母乳喂养6个月可以使妇女日后各类癌症衰亡伤害低落10%,心脏病和中风衰亡伤害低落17%。

新研究认真人特蕾莎·诺拉特博士暗示,新研究初次表白,妇女遵守WCRF/AICR康健指南与癌症衰亡、轮回体系疾病和呼吸道疾病衰亡伤害低落之间存在亲近关联,好比,呼吸道疾病衰亡伤害低落50%、轮回体系疾病衰亡伤害低落44%、癌症衰亡伤害低落20%。

天下癌症研究基金会(WCRF)和美国癌症研究会(AICR)提议,女性应保持康健体重,起劲行为,减少导致体重增进的饮食,多吃果蔬和谷类等素食,少肉食,少喝酒,母乳喂养至少6个月。这项为期12年涉及欧洲9个国度、28万人的新研究发明,遵守这些康健要求的妇女,各类疾病衰亡伤害可低落34%。

http://www.5joys.com/cnews/n/900674181981.html

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